子連れヨガ

子育や仕事で日々頑張ってるママさんも、少しでも自分の為の時間を作りましょう。

ヨガは呼吸に合わせて心と体のバランスを整えます。

ヨガは人と比べません。

心のゆとり、笑顔の為に、一度参加してみませんか？

ヨガ未経験の方も、体の硬い方も、お気軽にご参加下さい。

<体験会日程>

日付：　6月19日(金)、6月26日(金)

時間：　10:10-11:10

場所：　グロースリンクかちどき　マナViva!

体験料：　

初回：500円

2回目以降：1,000円

対象：　ママと、0歳～未就学児までのお子様。(オムツ替え、授乳可)

*妊娠中の方も参加可能です。事前にご相談下さい。

持ち物：　裸足になれる運動しやすい服装、飲み物、赤ちゃんと参加の場合は、下に敷くバスタオル

(*音の鳴るおもちゃはお控え下さい。)

申込み：　要予約

下記メールアドレスに、体験希望日、氏名、お子様の年齢を記載の上、ご連絡下さい。

問合せ： mayuyoga8@gmail.com

講師プロフィール： 庄田真由美( 一児の母)
現在、勝どきで子連れヨガのサークルを主宰。
ヨガを通じて心のゆとり、たくさんの笑顔が広がる事を願って、活動しています。
リーディング整体師/全米ヨガアライアンスRYT200/骨盤ストレッチインストラクター/マタニティーヨガインストラクター