■レッスン一覧

• Eme Hula Tokyo ー初心者クラスー

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  大人の女性がほんのひととき　社会や家庭での役割を脱いで自分の踊りにフォーカスして夢中になれる♪そんなリセットタイムを提供します。 ハワイの音楽に癒されながら　じっくりゆっくりフラを体に染み込ませていきましょう。楽しい雰囲

  ■講座番号：ka00115　■対象年齢：大人
  ■曜日：土曜日　■講師：Eme（エメ）　

• 【フォレスタバレエスタジオ】

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  舞台の上の優雅で華やかなバレリーナたち。 それは地味な基礎の積み重ねの賜物。 子どものクラスではリズム感、柔軟性、音楽性や表現力も含め少しずつバレエを好きになってくれるよう個性を大事に、楽しみながら基礎を身につけるレッス

  ■講座番号：ka0018　■対象年齢：3歳, 4歳, 5歳, 6歳, 小学生, 中学生, 大人
  ■曜日：月曜日, 水曜日, 土曜日　■講師：森 志織

• マカロン体操教室

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  幼児向け体操教室、マカロン体操教室は、このような教室です。 【1人1人の個性を大切にする】私たちは、お子様が「楽しい！」と思う気持ちを大切にしています。楽しい！から頑張りたい、楽しいから「できる」ようになりたい・・・子供

  ■講座番号：ka0112　■対象年齢：4歳, 5歳, 6歳
  ■曜日：水曜日　■講師：岡田隼人、サブコーチ

• 【2023年4月新規開講】イシュタヨガ✨✨

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  イシュタ(ISHTA)とは、サンスクリット語で「個々」という意味があります。またISHTAは、Integrated Sciences of Hatha, Tantra and Ayurveda〜ハタヨガ（バランスを作り出

  ■講座番号：ka0144　■対象年齢：大人
  ■曜日：月曜日, 木曜日　■講師：パーシー 恵

• 【親子アスリート体操教室】

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  ６歳までに習得したい ３６の動作と運動能力 習得しておきたい３６の動作とは？   運動におけるホメオタシス反応   やった事がない　上手くいかない →適度なストレス   上達や順応、ガンバっ

  ■講座番号：ka138　■対象年齢：親子
  ■曜日：土曜日　■講師：スポーツトレーナー 金子 健

• しなやかな心身を目指す！ヴィンヤサフローヨガ

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  ヨガの「太陽礼拝」をベースに流れるように動いていくクラスになります。 ヴィンヤサは「動く瞑想」とも言われているため、クラスが終わった後は心身共に爽快感・満足感が感じられます。 じんわりと汗をかく位の比較的運動量の多いクラ

  ■講座番号：ka137　■対象年齢：大人
  ■曜日：土曜日　■講師：ヒカリ

• 少人数制だから必ず成長する！！運動×野外体験のスポーツクラブ【にじいろスポーツアカデミー】

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    こんなお子様いませんか？ ●自分に自信が無い。苦手意識が強い ●他の教室では馴染めない。人数が多く待ち時間が多い ●受験を考えているが集団行動が苦手 このようなお子様がにじアカに通っています。 〜にじアカの

  ■講座番号：ka136　■対象年齢：2歳, 3歳, 4歳, 5歳, 6歳, 小学生
  ■曜日：金曜日　■講師：みっつ（森光 大輝）（幼児体育インストラクター） がく（西川　岳）（幼児体育インストラクター）

• 【ウイラニケイキフラダンス】

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  未経験・初心者、そしてはじめてのお稽古事としてお子様に大変最適です。ベテラン講師２名により、愛情をもって丁寧にきめ細やかなレッスンを行います。イベントやショー等多数有。可愛い衣装を身に着けて楽しく踊りましょう。●正しく美

  ■講座番号：ka133　■対象年齢：3歳, 4歳, 5歳, 6歳, 小学生
  ■曜日：土曜日　■講師：Kyoko,　Mika

• 脳を育てる音楽教室【音の自由教室クレエ】0歳～3歳

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  （一社）日本音楽絵本推進協会認定校   色彩豊かな「絵本」の世界にオリジナルのメロディーを乗せた【音楽絵本】を使って、【音楽力】【想像力】【創作力】【表現力】の４つの力を楽しみながら自然と身に付けることができま

  ■講座番号：ka0132　■対象年齢：親子, 0歳, 1歳, 2歳, 3歳
  ■曜日：金曜日　■講師：寒河江克枝（音の自由教室クレエ代表：日本音楽絵本推進協会　代表理事）　　　　　　　　　　　　　　　　太田麻美（音の自由教室クレエ代表：日本音楽絵本推進協会　理事）

• 【墨心会】硬筆と毛筆で集中力を身につける！

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  正しいえんぴつのもちかたからはじめて丁寧に字を書くお稽古を行います。 心を静かにして書くことで、落ち着いて物事を細かに見つめる力を養います。 毎月昇段試験に出品しますので昇級しながら綺麗な字を身につけて行きましょう。

  ■講座番号：ka0131　■対象年齢：4歳, 5歳, 6歳, 小学生
  ■曜日：日曜日　■講師：永野友香

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