【3/8（水）ランチどき　時間変更のお知らせ】

毎週水・木、ご好評いただいている「ランチどき」ですが、

明日 3/8（水）は市民活動第一弾「バレトン」開催のため、

時間を１１：４５～１２：４５までと変更いたします。

「バレトン」とは、フィットネス・バレエ・ヨガの3つが融合した今話題の有酸素運動です。
フィットネスで脂肪燃焼し、バレエでインナーマッスルを鍛え、ヨガで柔軟性を高めます。
動きはシンプルなので、バレエの経験のない方にでも大丈夫です！

この機会にランチの後、話題のバレトンに参加してみませんか？

ワンコインで参加できる１日限定の特別レッスンですので、お時間ある方はぜひ、ご参加ください！

お子さん連れでも大丈夫です。

ママのためのバレトンエクササイズ

【日時】３／８（水）１３：００～１3：45

【場所】グロースリンクかちどき　マナViva教室

【持ち物】動きやすい服装、汗拭きタオル、水

【参加費】５００円